Skip to content

przygotowanie do ciąży, poród, połóg

Tu znajdziesz sprzęt przygotowujący Twoje dno miednicy do ciąży oraz taki, który pozwoli szybko wrócić do formy po porodzie.
Sprzęt do nauki prawidłowego skurczu i rozluźnienia mięśni dna miednicy to Edukator, Aquaflex oraz wszystkie sprzęty z aplikacją na telefon – ćwiczenia z użyciem sprzętu wzmocnią Twoje dno miednicy przed oraz pozwolą wrócić szybko do formy po ciąży.
Pamiętaj – regularne ćwiczenia dna miednicy przed ciążą działają na ukrwienie tego rejonu, a więc służą lepszemu odżywieniu komórek, co sprzyja szybszemu zajściu w ciążę. Sprzęt z aplikacją na telefon to wersja dla nowoczesnych kobiet- ćwiczysz z odpowiednim planem treningowym. Pamiętaj o każdorazowym rozluźnianiu mięśni, aby trening był bardziej efektywny – wejdź w zakładkę „Relaksacja mięśni dna miednicy” i wybierz sprzęt z funkcją wibracji. Aplikuj urządzenia w połączeniu z żelem na bazie wody, w celu zachowania większego komfortu.

Jeśli doznałaś ciężkich urazów podczas porodu tj nietrzymanie moczu, stolca lub gazów, brak czucia w kroczu, porażenia nerwów zastosuj elektrostymulację, która pozwoli Ci na szybką rehabilitację, kiedy inne sposoby zawodzą.

Nie wiesz jak prawidłowo skompletować zestaw?
Wybierz elektrostymulator + odpowiednia sonda (dopochwowa lub doodbytnicza, zwróć uwagę na średnicę sondy) + żel na bazie wody niezbędny do przewodzenia elektrostymulacji.

Uwaga – o tym czy możesz ćwiczyć w ciąży decyduje Twój lekarz ginekolog!

Masz pytania i nie wiesz jaki sprzęt jest dla Ciebie najlepszy – napisz do nas na sklep@pelvica.pl.

Nie znaleziono produktów, których szukasz.